韭菜孕妇能吃吗

韭菜是一种大众化的蔬菜，含有丰富的营养。而且韭菜价廉味美，怎么做都好吃。常见做法有包饺子，韭菜炒鸡蛋，韭菜炒粉条等，让人百吃不厌。韭菜里含有丰富的膳食纤维，吃多了可以促进肠蠕动，对便秘有很好的效果。那么韭菜孕妇能吃吗？

韭菜孕妇能吃吗

尽量要少吃韭菜，过量食用它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，其性味，辛、甘、温，且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C。

韭菜的功效为理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。故孕妇不宜多吃。韭菜属于纤维性植物，滑肠。有的人不能晚上吃韭菜，吃了后觉得烧心，不舒服。韭菜偏热性，多食易上火，因此阴虚火旺者不宜多吃。胃虚有热、消化不良不宜食用。

哪些食物孕妇不能吃

1、桂圆。妇女怀孕之后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状，因此，孕妇不宜食桂圆。

2、杏仁。杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁。

3、山楂。山楂有活血通瘀作用，同时又有收缩子宫功效，最好不吃。

4、黑木耳。黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食。

5、薏苡仁。薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利。药理实验证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

6、马齿苋。马齿苋既是药物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。经实验证明，马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产。

7、久存土豆。土豆中含有生物碱，存放越入的土豆生物碱含量越大，而中剂量的土豆生物碱便可影响胎儿正常发育，导致胎儿生长缓慢。

韭菜孕妇能吃吗？综上所述，韭菜孕妇是可以吃的，只要适量即可。特别是对于孕期便秘的发作，韭菜有很好的治疗作用。但是如果孕妇肠胃不好，或者经常腹泻，那是不能吃韭菜的。如果韭菜没有做熟，吃多了会烧心和上火，而且孕妇吃了有宫缩的危险。