孕妇一天最多能玩多久手机

电脑、手机这些电子产品，辐射比较大，在孕期要尽量避免用手机，特别是准妈妈怀孕后，很容易无所事事，利用这些空闲时间来玩手机，当然电子科技产品盛行的今天，完全脱离手机是不太可能的，下面我们来了解孕妇一天最多能玩多久手机。

孕妇一天最多能玩多久手机

孕妇一天最多能玩两个小时手机，能不用尽量不用。与电视、电脑、微波炉一样，手机也会发出低水平的非电离电磁辐射。非电离电磁辐射比电磁辐射轻微得多；而电离辐射主要来自x线、放射治疗仪和ct扫描等放射源，并且已经确定对胎儿发育有害。使用时，通话时间要短，尽量用发短信或用固定电话代替。

孕妇玩手机有哪些危害

1、乏力困顿

我们都知道，长时间盯着一个东西，人容易出现疲劳，乏力，不能控制等情绪。对于孕妇来讲，长时间看手机，玩手机也是一样的道理，这样，会让孕妇出现疲劳，乏力，甚至是头晕，难受等症状，这直接影响到胎儿。

2、忘记时间

玩手机时间长了，因为大脑太集中一件事情，自然会忘记其他的事情，有时候，会忘记去看医生，忘记饥饿。所以，在这种情况下，孕妇忘记很多时间，次数越来越多，就会产生神经衰弱，这种情况，以后想再改善，就比较难了。

3、引起流产

这个是最严重的，有好些怀孕的女性，因为使用手机不当，例如走路，或者是接听电话扭来扭去，从而造成肚子不舒服，导致引起流产，这种情况是有发生的，怀孕的女性一定要引起高度的重视。

很多人都觉得孕妇玩手机没有这么大的危害，但是要慎重，小心，这是对宝宝负责，很多人觉得佩戴防辐射用品就没关系，当然还是要慎之又慎，如果是长时间在家无聊的准妈妈，可以看些育儿书，分散下注意力，也可以到外面散散步。