孕妇能不能玩手机

手机是现代人离不开的一样东西，手机和人的生活息息相关，它是人们的沟通网络，也是大家的社交媒介。但是在怀孕期间，孕妈玩手机是比较值得思考的一件事，因为手机都是有一定的辐射的。那么问题来了，孕妇能不能玩手机？

一、孕妇能不能玩手机

最好不要长时间玩手机，在胚胎形成期，受到电磁辐射，有可能导致流产；如果是在器官形成期，正在发育的器官可能产生畸形；而在胎儿损伤中枢神经系统的发育期，若受到辐射，则可能导致婴儿智力低下。

二、孕妇怎么使用手机

1、孕妇不要习惯性的把手机挂胸前

有很多的女性朋友，为了方便，可能喜欢把手机挂在胸前，这是非常不好的，因为辐射可能会伤害到孕妇的心脏。所以，孕妇应该改掉把手机挂胸前的习惯。

2、不要在移动过程中接打手机

很多孕妇习惯在路上或者车上接打手机，殊不知，频繁的移动会导致接收信号的不稳定，引起手机高功率发射。

3、不要躺着玩手机

躺着玩手机虽然舒服，但是有很多危害。躺着玩手机缩短了手机和眼睛的距离，孕妇长时间盯着手机，不自觉的减少了眨眼的频率，会导致眼睛干涩、流泪、畏光等不适。

虽然说孕妇不是完全不能使用手机，但是因为手机的辐射原因，孕妈在使用手机的时候，一定要注意使用手机的使用时间以及手机摆放的位置。此外，平时孕妇可以多吃一些水果蔬菜，这样也能够使身体保持得更好的状态，避免受到影响。