备孕泡脚加什么

备孕期间，除了要注意饮食，保持身体的健康以外，身体处于比较温暖的状态也是很必要的。身体温暖是有助于卵子和精子的结合的，对于备孕成功是很有利的。泡脚是就一种简单的促使身体变热的方法，可以加速怀孕，那么备孕泡脚加什么？

备孕泡脚加什么

艾叶是妇科常用中草药，它有暖宫的功效，中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物，用来治疗月经不畅等。如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕，常服艾叶可以暖宫，能够有助于怀孕。

产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡，这样做可以帮你理气理血、逐赶寒湿、止血、帮助睡眠、温经调经，功效十分多，用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。

此外，还可以采用艾条温灸的方法。一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。每天用艾条每日熏烤30分钟，可以起到很好的效果。

可以天天泡脚吗

十女九寒，就是十个女孩有九个女孩是宫寒的，宫寒严重的话，会影响生育的，这个要特别注意，如果每天晚上泡脚，再加上一些中草药，可以驱寒排湿，治疗宫寒，这个是非常重要的作用，要每天坚持。

冬天泡脚可以驱散体内的寒气，全身暖和了，特别是晚上，如果浑身冷的话，睡眠也不会太好，这样内分泌调节好了，可以有效的较少失眠的症状。

泡脚对于身体的健康是很有好处的，不仅可以在备孕期间泡脚，平时的生活中也可以每天泡脚。而且在泡脚的时候，可以根据自身的体质，在水中加入一些适合自己的药物，来缓解自身身体的不适。但是泡脚的过程中要注意水温，过高或者过低效果都是不好的。