产后哺乳乳头疼怎么办

很多女性在生完孩子之后才发现，原来生孩子不是最痛的，喂奶才是最痛的，很多女性都说生孩子没哭喂奶哭了，而且宝宝力气太大，有时候会把乳头吸破了，会很疼，有的女性忍着疼痛还坚持喂奶，那么，产后哺乳乳头疼怎么办？随小编一起来看看吧：

产后哺乳乳头疼怎么办

1、首先哺乳姿势很重要，妈妈要选择一个舒适的喂奶姿势，在喂奶前要用毛巾擦拭乳头，注意乳房卫生，宝宝在喝奶时要注意让他含住乳房的乳晕和乳头，最好是两边奶换着喂奶。

2、喂奶中途有事要停止喂奶时，可以捏住宝宝的小鼻子，这样宝宝只能用嘴巴呼吸就会自然的张开嘴巴丢掉奶头了哦。

如何按摩乳房缓解疼痛

喂养母乳前宜做好按摩乳房的准备工作。从妊娠5个月后，就应做乳房按摩以使乳腺组织大量增加并促进胸部血液循环，增加产后泌乳功能，防止产后乳房方面的疾病发生。

在分娩后一周内，是确立母乳喂养的关键时期。产后最初几天，乳房内部结构变化很大，乳汁分泌与新生儿的吮吸能力尚未协调适应，易造成乳汁聚积成块，并引起乳房肿痛。因此宜在产后2～3天内积极进行乳房按摩。

上文可见，产后哺乳乳头疼是很多女性都会发生的，多半是因为哺乳姿势不当，喂奶时奶头没有完全放到宝宝嘴里，宝宝一拉扯奶头就容易破了，要注意破了的奶就不要喂了，防止有细菌，最好是用另一边喂奶，破的那边要用吸奶器挤掉，防止回奶。