月子里痔疮犯了怎么办

往往呢，痔疮总是会伴随着便秘的症状而出现的，特别是在便秘比较严重的时候更容易出现痔疮了，而一旦长了痔疮的话每次排便的时候是非常疼痛的。而产妇在月子里其实是很容易就便秘甚至是长痔的。那么，如果月子里痔疮犯了怎么办呢？

月子里痔疮犯了怎么办

如果产后有痔疮的话，建议养成每天定时大便的习惯，不要因疼痛拖延排便时间。其次，要改善食物结构，多吃一些富含纤维素、果酸的绿叶蔬菜和水果，火旺的产妇每天清晨可喝一杯蜂蜜水，以刺激胃肠蠕动，要注意避免吃辛辣食物。另外，产妇要适当地进行活动和锻炼，做一些站立时收缩肛门、下蹲时放松肛门活动，可以预防痔疮。

也可以每天用热水或中药薰洗、坐浴，然后擦上消炎膏或痔疮膏。若痔疮较重，应去医院治疗。若患了痔核较大的外痔，疼痛剧烈，可以考虑用手术切除。

月子里可以吃水果吗

产后的一个月也就是俗称的月子，在这段时间，无论是顺产还是剖腹产，产妇一方面为了伤口的愈合和泌乳的需要，另一方面还要补足孕期可能出现的营养储备亏空，所以对各种营养的需求水平要求是非常高的。

产妇月子里是可以吃水果的，新鲜的水果，色鲜味美，含有各种维生素和矿物质，能促进食欲帮助消化。水果所含的果胶等，可溶性膳食纤维，可促进排泄，所以坐月子可以每天适当吃一些当季的水果，比如每天吃1-2个苹果、香蕉或橘子等。

其实无论是孕妇还是产妇，都由于体内激素的变化而容易便秘长痔疮的，所以说在怀孕期间以及产后月子期间适当地进行痔疮的预防是有必要的。比如怀孕期间要注意饮食上不要吃太多上火的食物，在产后身体条件允许的情况下可以适当进行走动。