孕33周脚有点肿怎么回事

怀孕期间会出现很多的不适，脚肿是比较常见的一种，特别是到了晚期这种症状特别明显，有些孕妇会因为脚肿严重导致走不了路，对生活都造成了一定的影响，那么到底是什么原因导致孕妇脚肿呢？下面小编就带大家详细了解下导致孕期脚肿的原因吧。

孕33周脚有点肿怎么回事？

这种情况是正常的。怀孕以后，胎儿慢慢的长大，就会压迫腹腔里面的血管，很容易造成下肢静脉血液回流受阻，就会出现下肢水肿的情况。出现脚肿以后孕妇要多休息，避免劳累，避免着凉。可以把下肢抬高，这样有利于血液的循环，能减轻浮肿现象。

孕妇孕晚期身体会比较笨重，到后期走路会很不方便，同时脚也会受到一定的压迫，这时候可以给脚部进行按摩，这样能够缓解水肿的症状。

孕晚期脚水肿怎么按摩?

1、搓热脚底法

先用温水泡泡脚，促进血液的循环，擦干以后一只脚盘在另外一只脚上，然后脚心朝向对侧，交叉搓脚心，最后转圈搓至发热。

2、拇指尖施压法

先将拇指关节放在孕妇的脚部皮肤上然后弯曲成直角，着力点在指甲尖端中央两三毫米的地方，然后垂直用力去按压，然后慢慢放松，连续做几次这样的按压。

3、按摩腿部

孕妇可以采取舒服的仰卧位，让老公用左手轻轻握住你的的膝盖，然后右手握住你的脚腕，一直保持这种姿势，然后老公在膝盖上面画圈，持续五到十分钟就可以了。

孕妇到了孕晚期出现脚部水肿的症状是正常的，如果不是肿得太严重则不用太担心。孕晚期的准妈妈可以平时泡泡脚，按摩脚部也能缓解脚部水肿的情况。到了晚期孕妇的身体会笨重很多，行动带来影响，这时候要需要多休息，不要做剧烈的运动。