月子后头痛怎么办

可以这么说吧，女性坐月子是孕后改善女性身体最佳时机，在此期间大家不可忽视。坐月子不能尽快恢复身体的话，就很容易在以后为身体健康制造麻烦。而很多产妇在此期间可能出现头痛现象，那么月子后头痛怎么办？

1、最好的办法就是把冰块放入冰袋，之后用毛巾包裹，这样敷在头上就可减少头痛。这样也可促使头部血管不断收缩，那么头痛的症状就会减轻。

2、还有孕妇在出现头痛的时候，产妇就要躺下来休息会，如条件允许的话，可在头疼时，在光线较暗并且安静的房间休息，按照正常情况来说，就那么睡上半个小时左右，出现的偏头痛就会大大缓解。

3、还有就是按摩头部，对头部按摩的时候力度要适中，这对缓解产妇偏头疼很有效果。因为太阳穴是偏头痛一个很重要的按摩穴道，在发生头痛的时候，可采用食指按压的模式，可用拳头在太阳穴到额头处来回按摩，不断转动。

4、在发生头痛的时候还可饮用绿茶。其中绿茶可大大缓解偏头疼，有着很明显的效果，因此在出现头痛的时候，可饮用绿茶缓解偏头疼的问题。