34周胎监有宫缩怎么办

随着孕后期肚子越来越大，准妈妈最关心的就是分娩问题。准妈妈们既希望早日看到宝宝，又担心没到日子胎儿就早产了。那么34周胎监有宫缩怎么办？

首先，到了孕后期，准妈妈会明显感觉到宫缩，但是宫缩不是很频繁。这是因为胎儿不断长大，子宫口受到刺激导致的。孕妈妈对此不必太过担心，这只是假性宫缩的反应。但是如果宫缩太过频繁，孕妈妈明显感觉到身体不舒服，就需要去专业医院做一下产检，由此避免胎儿早产。

其次，孕后期准妈妈的身体会越来越笨重，所以准妈妈一定不要太过劳累，更不要拿太重的东西，尤其不要频繁弯腰拿东西，因为孕妈妈太过劳累或者手拿重物，一旦动了胎气就会引起身体不适，造成胎儿早产。尤其是到了34周胎监有宫缩的时候，更要多卧床休息，做到劳逸结合。

此外，如果准妈妈去医院检查胎儿发育一切正常，但是又不放心胎宝宝的话，准妈妈可以在家里买一个胎心检测仪，这样准妈妈在家既可以检测胎儿胎心跳动的频率，又可以安心养胎，对准妈妈来说再好不过了。