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孩子辅食的添加并不是随意的,当然也需要有一个时间,在什么时间段吃什么,对于孩子的消化也有很大关系,比如到了晚上的时候,就不能给孩子吃太难消化的食物,不然晚上睡觉的时候,就有可能会呕吐,那么11个月婴儿辅食时间表是什么呢?
11个月婴儿大多数都已经长出了牙齿,而且也有了吞咽和咀嚼的能力,所以这时候,大部分的食物都可以给孩子吃了,但是不是像成年人一样的整块食物,可以给宝宝剁碎一些,比如肉泥或者是蔬菜泥等等,在早餐的时候最好是吃清淡一些,比如蔬菜粥或者面条等等。
到了午餐的时候,就可以给宝宝添加一些肉类,肉的种类包括了鸡肉和鱼肉等等,可以给宝宝做成肉泥,这样吃起来也比较好消化,除了白肉以外,猪肉当然也是可以吃一些的,也是在午餐的时候添加猪肉比较好。
到了晚餐的时候,可以吃一些软的食物,比如蒸的比较软的大米饭或者是南瓜还可以吃红薯等等的主食,另外还可以喝蔬菜汁,比如使用菠菜榨成的汁等等,营养搭配的同时,让宝宝也比较好消化,这中间还要喂宝宝喝奶,不能因为吃饭而不让宝宝喝奶了。