如何帮助宝宝排便

宝宝会因为干燥而出现大便过硬或者是排便困难的情况，严重的时候大便带血丝。宝宝便秘，显著的症状就是排便的时间间隔长、大便干燥。那么如何帮助宝宝排便？

1.定时排便。引导宝宝在一定的时间内，定时排便是很重要的。宝宝需要父母的引导，从而慢慢的养成在一定的时间内就会排便。宝宝若不能定时或者在一定时间内排便，长时间的发展下去，会让宝宝的肠道对粪便刺激敏感度变低，长时间就不会想排便，这样大便会因在肠道中为停留时间太长而变得又干又硬。

2.食物量摄入不足。摄入的食物少，也会使得消化之后的残渣变很少。那么宝宝排除体外的大便也会变得少，摄入过多蛋白质类的食物，对于碳水化合物及纤维等食物的缺少，也是容易造成婴儿便秘的原因。

3.一些先天性的疾病。肛门裂,肛门狭窄，先天性巨结肠都会造成便秘。这时是需要去医院进行外科手术治疗的，所以再次提醒各位家长，一定要查明便秘的病因，根据病因进行治疗。

在给宝宝进食以后进行定时训练，因为吃完之后的一段时间里，食物的消化会刺激并加快宝宝肠道的蠕动，会更容易产生便意。增加宝宝奶水和辅食的摄入量，家长也需要给宝宝做一些帮助消化的按摩和运动，并坚持少食多餐，逐渐增加孩子食物的摄入量。

经常给宝宝做一些营养丰富的粥，粥不仅容易消化而且可以在里面适当的添加食材，做到营养消化两不误。