宝宝脾胃不和怎么推拿

小宝宝弱小的脾胃功能总是在父母觉得很操心，一旦多吃或者吃了某些不该吃的，就会脾胃不和，同时还会腹泄，闹肚子，推拿对于缓解脾胃不和还是非常有效的，那么宝宝脾胃不和怎么推拿？

1. 脾胃不和的宝宝脾气与胃口都会差很多，宝妈要进行适时的疏导，不能让孩了对食物产生反感，然后煮一些易消化、不易伤脾胃的食物吃，从而使孩子的身体慢慢得到恢复。

2.顺时针按摩腹部五到十分钟。常用的推拿法主要就是通过按摩实现，宝妈可以用温暖的掌心去贴合宝宝的肚子，朝着一个方向去按摩，必须以一个方向进行按摩，同时要注意力道，不要过轻，也不要过重，以轻揉为主。

3. 足底推拿按摩。宝宝有足部有着很多的穴位与神经，宝妈可以对准足三里穴进行轻轻地按动与推拿，速度不要过快，采用匀速为好。在推拿中可以咨询下孩子的意见，问问是重了还是轻了，从而改善力量与速度。

4. 脾胃不舒服也可通过捏脊来改善，主要是通过双手的中指、无名指和小指相互间的配合来实现，推拿按摩的时间以每天15分钟为宜，坚持四至五天，宝宝脾胃不和将会得到改善。