乳房产后不下奶怎么办

母乳是新生儿最好的食物，也是可以促进新生儿发育的最好食物，所以母乳应该是无可替代的。但是有些妈妈就没有办法用母乳喂养孩子，孩子出生之后面临母乳不足的产妇也不在少数，所以乳房产后不下奶怎么办？

1、减轻自己的压力，给自己信心。乳房里面是不是有奶，也取决于宝宝。如果宝宝可以频繁的吮吸，可以刺激乳房进行乳汁的分泌，所以不下奶的产妇可以抱着孩子多让孩子吮吸，这样奶水就会流出来了。

2、乳汁少的孕妇不要放弃希望给孩子去喂养奶粉，一旦孩子接触奶粉之后，就可能不想再去吃母乳了，而母乳没有宝宝是吸吮，会越来越少。

3、给自己一个充足的睡眠。产妇在哺乳期的时候要多加注意休息，不要因为照顾孩子而让自己过度的疲劳。

4、喂养姿势不正确也会造成不下奶。有些妈妈觉得自己乳汁不足，其实是采用了不恰当的喂养姿势造成的，幼儿含不到乳头，也就吸吮乳房里面的乳汁，所以在喂养孩子的时候一定要姿势合理正确。有些妈妈说已经喂了孩子两个小时了，但是他还是没有吃饱的意向，而这个也就是典型的喂养姿势不正确。