产后胸下垂应该怎么办

女性非常自豪自己的拥有丰满的乳房，但在结婚生子之后就会出现乳房下垂的问题，原本丰满挺拔的乳房渐渐的变成像个袋子似的，让好多的爱美女性有种无法接受的感觉，下面就了解一下产后胸下垂应该怎么办？

产后胸下垂是很正常的一种情况，要想得到一定的改善应该在怀孕的时候就采取一些相对的措施，比如在孕期坚持佩戴胸罩，否则就会出现走路时乳房因震动导致非常明显的下垂现象，但戴胸就可以有支撑托付点，对血液循环及乳汁分泌都是有好处的。

女性在哺乳期正确的喂养方法对产后胸下垂，是有很好的预防作用的，一定要注意两个乳房交替让宝宝吃，宝宝吃空一面的乳房候，妈妈可以用吸奶器将另一面的乳房吸空，这样也可以确保女性乳房不会下垂或出现大小不一。

另外女性在生产之后，还应对乳房进行合理的按摩，不仅可以得到促进血液循环的作用，还可以使哺乳期女性的乳汁分泌增加 ，还可以使雌性激素合理的分泌有利于产后乳房下垂的预防，所以在产后经常适当的做一些健胸操是对很有必要的。