三个月宝宝痰多咳嗽怎么排痰

三个月的宝宝痰多咳嗽，呼吸的时候发出呼噜呼噜的声音，爸爸妈妈听着一定都特别心疼。如果能有方法帮助宝宝排出痰液那就好了。那么三个月宝宝痰多咳嗽怎么排痰呢？

宝宝的痰难排出来，原因主要有两大方面，一是痰太粘太厚，粘在宝宝的呼吸道里，不易排出，这时宝宝呼吸时就容易发出“呼噜呼噜”的声音。这提示呼吸道里的分泌物非常顽固，家长首先应该想办法帮助宝宝将分泌物稀释，然后再帮助宝宝拍打后背使痰液排出来。

帮助宝宝稀释分泌物，可以把浴室的莲蓬头打开，让浴室里充满水蒸气，抱孩子在这样的环境中待15分钟，孩子吸入充足的水蒸气，就可以改变分泌物的状态，让它变得湿稀，这是时家长在轻轻帮助宝宝拍后背就能促进宝宝咳嗽，让他们把分泌物排出来。

第二个原因就是宝宝的痰液通过咳嗽，已经从呼吸道里排了出来，但是宝宝年龄较小，又不自觉的将痰液咽了下去。这时候的宝宝就没有呼噜呼噜的呼吸声了，所以家长帮助宝宝排痰，也要注意分辨几种情况。

在给宝宝拍后背时，要注意让宝宝保持头低脚高的姿势，比如让宝宝趴在家长的大腿上，或是俯卧在床上，用枕头将宝宝的下半身垫高。

拍的时候要五指并拢，手掌的中心呈弯曲空杯状。宝宝的脊柱，包括腰部以下要避免拍打，主要拍打宝宝的肺部两侧，也就是在宝宝的上背部。

拍打时要注意力度适中，每次拍打要持续五分钟，每天要坚持3到5次，要能发出“啪啪啪”的空心音为准，如果家长轻描淡写的拍打可能不会起到任何效果。

给宝宝排痰，要在宝宝吃奶的两个小时后进行，避免拍打引起宝宝吐奶。