宝宝身高体重低补什么

宝宝作为家中的心头宝，受到了家庭亲属的所有关怀和照顾。自打宝宝出生以后，宝宝的身上便永远停留有家人的目光。而宝宝生病或者是有什么稍微的不适，都会引起家长们特别的担心。而随着宝宝的渐渐长大，宝宝若是出现了身高和体重都偏低的情况时，家长们应该及时给宝宝补充什么呢？

1.适当给宝宝增强营养，加强锻炼。

宝宝身体发育比较缓慢，身高和体重低于正常值，很有可能是由于宝宝的脾胃能力较差，对于日常所食用的食物消化吸收的能力较差，因此自身的身体所吸收的能量与营养不够充足，导致宝宝生长发育较慢。

此时，家长们可以适当给宝宝增强营养，并同时加强宝宝身体的锻炼，加强宝宝的体质，促进宝宝的消化与吸收能力。

2.带宝宝去医院检查

宝宝的身高和体重过低的话有可能是因为营养不良或者是缺乏维生素，家长们可以带宝宝去医院进行检查，确认宝宝发育迟缓的原因。

3.给宝宝补充钙铁锌

宝宝生长发育较慢还有可能是身体缺乏钙铁锌所导致的。因此，家长们可以多给宝宝补充钙铁锌，例如给宝宝喝钙铁锌口服液之类的，也可以多让宝宝晒晒太阳。