孕妇感冒能吃玉米吗

孕妇的身体特别的娇贵，吃东西的时候最好是特别的注意，不然可能就会导致孕妇的身体不适，对腹中的宝宝的生长发育非常不利。很多孕妇都喜欢吃玉米，那么孕妇感冒能吃玉米吗？

孕妇是可以吃玉米的，即使是孕妇感冒了也是可以吃玉米的。孕妇吃玉米有太多的好处，所以孕妇吃玉米，不仅仅对身体有利，对腹中宝宝有利，而且感冒了丝毫不硬性吃玉米。

1. 玉米中维生素b2比较多，这种维生素可以使得细胞分裂和再生，所以对腹中宝宝的发育非常有好处，而且维生素b2可以帮助铁的储存和吸收、转运，如果缺乏维生素b2是非常容易出现缺铁性贫血的。

2. 玉米含有很多维生素b1，维生素b1可以促进胎儿大脑和神经的发育，对人体内的糖类的吸收和利用起到很重要的作用，如果缺乏维生素b1，非常容易出现发育问题，多吃一些玉米，可以有效补充维生素b1，有利于健脑醋发育。

3. 玉米中维生素e很丰富，维生素e可以用来安胎，对习惯性流产具有一定的抑制作用，可以有效预防胎儿发育不全。

玉米很好，所以孕妇可以多吃一些玉米，但是需要注意的是，一定要多吃一些新鲜的比较嫩的玉米，这样的玉米才对孕妇和宝宝发育更加有利。