三个月宝宝可以捏脊吗

任何一个家长都希望自家宝宝多才多艺，于是在宝宝很小的时候就给宝宝报各种学习班，除此之外，还有的家长在宝宝很小的时候就给宝宝捏脊，捏脊是一种传统的推拿疗法，那么，三个月宝宝可以捏脊吗？

为宝宝捏脊可以在很大程度上增强宝宝身体系统的运转能力，很大程度上可以让宝宝的身体更加健康，预防疾病。但是宝宝的身体还比较脆弱，在捏脊过程中需要注意力度和手法。在家给宝宝捏脊的时候可以用以下方法：

1.让宝宝俯卧在沙发或者床上，保持宝宝背部的平直和放松。家长站在宝宝身后，将除大拇哥和食指外的手指握拳。

2.用双手手指轻轻捏住宝宝的背部皮肤，并匀速缓慢的向上捻动。可以顺着脊柱两侧，以履带滚动的方式向上移动，一直到宝宝肩膀处的肩胛骨。

在给宝宝捏脊的时候需要注意：在宝宝空腹或者刚吃完饭的时候不宜给宝宝捏脊；捏脊时室内温度要适中，气温不适宜宝宝就可能感冒；如果宝宝体质较差，每日捏脊的次数不要过多；捏脊时手法应该尽量轻，以后逐渐加重，使小儿慢慢适应。