蜂蜜多大宝宝可以喝

蜂蜜的营养价值很高，而且易于消化，是一种很好的天然营养品，但是蜂蜜不能给太小的宝宝喝，因为蜂蜜没有经过无菌处理，里面有一些菌群可能会影响到宝宝的健康，那蜂蜜多大宝宝可以喝呢？

小编建议在宝宝一岁之前最好不要吃蜂蜜，也不要给宝宝吃一些蜂蜜制品。到了1岁以后可以适当少量的给宝宝吃蜂蜜，但是每天的食用量不要超过5克，两岁以后就可以适当增加蜂蜜的食用量了，但是也还是要继续控制每天的食用量。一般宝宝到了10岁以后对蜂蜜的限制就可以放宽了，可以向成年人一样吃蜂蜜了。

在给宝宝吃蜂蜜的时候要注意，有些东西是不能和蜂蜜一起食用的，比如豆腐如果和蜂蜜同时食用可能会影响听力；洋葱如果和蜂蜜同时食用有可能会伤眼睛；如果蜂蜜与鲫鱼同时吃可能会引起食物中毒，不过一般中毒的情况不会太严重，用黑豆和甘草就可以解毒。因此，在给宝宝吃蜂蜜的时候要注意这些食材。

另外，蜂蜜中有少量的雌性激素，虽然量很少，但是如果长时间食用也有导致宝宝发育过早的风险。因此，宝妈还是不要给小宝宝多吃蜂蜜。