18个月宝宝辅食做法

随着宝宝长大，可以吃的越来越多，这个18个月大的宝宝已经一岁半了。此时，婴儿的牙齿已经长出很多，他们可以吃一些更硬的东西。此时，婴儿已经摄入了大量的补充食物，甚至补充食物也已经成为婴儿的主要食物。那么，18个月宝宝辅食做法有什么？

丝瓜豆腐汤：丝瓜1个，豆腐50g，姜末1勺，少许大豆油，水淀粉和盐

1、洗干净丝瓜，切丝去皮备用；将豆腐切成小块。

2 .在煎锅里加入姜末炒香，加入丝瓜，彻底炒熟，加入适量的水，然后用高温煮沸。

3 .在水中煮沸后，加入豆腐块，炖5分钟，加入水、淀粉、增稠剂并用盐调味，得到最终产品。

温馨提示：丝瓜络清热，促进肠道功能，凉血解毒，通络活血。

混合果蔬汁：芹菜、苹果、胡萝卜、黄瓜、菠萝各30克，牛奶100克

1 .洗干净萝卜和苹果，去皮切块备用；洗干净芹菜和黄瓜，切成段；切菠萝。

2 .将牛奶和冷开水加入切块的水果和蔬菜中，放入榨汁机搅拌均匀。

这种水果和蔬菜汁富含营养，富含维生素C、胡萝卜素、钙、铁、锌和其他婴儿生长必需的元素。它适合婴儿频繁饮酒。