8个月豆腐辅食怎么做

豆腐是一种既营养而且容易消化的食物，所以宝宝在长到八个月左右的时候可以通过豆腐的添加，让宝宝吸收更多的钙质以及蛋白质，这样可以很好的提高抗病的能力，那么8个月豆腐辅食怎么做呢？

八个月的宝宝已经对于辅食的色香味有了更高的要求，所以在给宝宝烹饪豆腐的时候，可以增加一些颜色鲜艳的元素，可以让宝宝更加的喜欢吃，比如彩色豆腐。需要准备一块豆腐，一个鸡蛋，适量的盐和青菜。

将豆腐好，青菜切成末，豆腐入开水当中焯一下，将鸡蛋打散后放在平底锅当中做成蛋饼，切成小丁。在锅内加入清水烧开，先放入豆腐丁，鸡蛋丁，然后加入青菜末煮好以后加入适当的盐，搅拌入味即可食用，其中含有丰富的矿物质和其他的营养元素。

奶汁豆腐也是非常适合八个月宝宝食用的。将胡萝卜，油菜洗干净，切成丁用开水焯一下，然后将豆腐放入开水中煮熟放凉切成丁，加油把豆腐丁炒至黄色，然后加入一些鲜汤和牛奶，煮开以后慢火炖。

等奶香味飘出的时候，改成大火，加入油菜叶和萝卜丁，煮熟搅匀即可食用。这道辅食含有非常丰富的钙元素，宝宝在食用以后，能够很好的帮助骨骼的发育。