坐月子不刷牙牙会坏吗

在坐月子期间是有很多忌讳的，有些老年人说在此期间连牙也是不可刷的，因为害怕有什么不好的影响。但是现在年轻人却有一些担忧，害怕不刷对牙齿不好，那么到底坐月子不刷牙牙会坏吗？

坐月子期间也要做好清洁工作，特别是口腔的清洁工作，如果坐月子不刷牙很有可能让牙齿坏掉。

1. 身体处于恢复阶段

坐月子的过程是给身体预留的恢复时间。这个时候人体的各个器官都在从生产过后的损伤中慢慢恢复过来。一些分泌激素的器官也在恢复过程中，那么身体中的激素水平就会与平时有所区别。激素水平的改变就会让牙龈变的非常敏感，如果没有做好口腔清洁工作那么牙龈很容易被侵蚀。

2. 饮食结构

坐月子的时候，所有人都会让产妇不断地 进补，每天都是大鱼大肉，各种高热量的汤品。这些食物残留在口腔中的残渣大部分是高糖的。这些食物残渣不通过刷牙来清理的话，牙齿受损是再所难免了。

3. 毒素堆积

坐月子的时候是没有多少运动量的，大部分是处于卧床休息的状态。没有运动那么排出毒素的效率就会低很多，那么口腔中的残留毒素就比平时多，那么牙齿坏掉的几率也就大大提高了。