孕期大便绿色正常吗

怀孕之后，孕妇身体有很多地方在悄无声息地变化中，只要有点不适就十分担心。为了胎儿的健康，孕妈们甚至对自己的大便也关心起来。当看到自己拉的大便是绿色的时候，就担心是不是哪里不对劲，会不会影响宝宝。话说回来，孕期大便绿色正常吗？

有些孕妇在孕期吃的绿色蔬菜比较多，就会拉绿色的大便，这时候孕妇大便是绿色是很正常的，毕竟吃什么会拉什么嘛。但如果不是饮食上这些的话，孕期拉绿色大便就是消化不良引起了，这时拉绿色大便就是不正常了。而且大多数跟身体的内分泌有关，这时，孕妇要学会调整自己的饮食，调整好的话，很快就会恢复正常。

另外，孕妇为了不拉绿色大便，就要多多注意饮食，太油腻的东西最好别吃。吃多油腻的很容易造成消化不良，从而拉绿色大便。除了饮食上注意，还得平时多运动，增强自身的免疫力，远离消化不良的症状。运动是非常好的，但还得注意，作为孕妇不能过激运动，应选择比较轻柔的运动，比如跑步。孕妇一直做比较轻柔的运动，有助于宝宝的发育，更有助于孕妇的生产。