2个月宝宝能不能趴着睡

宝宝的睡姿有各种姿态，有喜欢趴着睡的，有喜欢侧着睡的，还有的宝宝喜欢仰面睡。而作为家长对于宝宝采取哪种睡姿更好，有时却并不是很了解清楚。那么，2个月宝宝能不能趴着睡呢？

两个月的宝宝已经能够抬头，并且四肢也可以独立和随意的进行一些肢体运动。随着宝宝的四肢发育过程，有了较好的肢体动作后是可以趴着睡的，并且趴着睡还有利于宝宝的肢体锻炼，也可以让宝宝最初的抬头到后面用两手支撑抬头，可以增强背部肌肉和手臂手腕肌肉韧带的力量，对于宝宝的发育有好处。

趴着睡眼能还产生安全感，趴着睡的宝宝能够较快的进入到睡眠当中，也能较快进入深度睡眠，可以提高睡眠质量，有助于宝宝的身体发育。并且还可以减少因为吐奶，而出现呕吐物吸入气管而造成的窒息现象。

总之如果宝宝身体健康时，可以适量的让2个月的宝宝趴着睡，这对于身心健康发育会有益处。但需注意婴儿的被子和枕头大多比较柔软舒适，宝宝睡觉时父母应守护在旁，要避免宝宝头部陷入枕头被子中而发生意外。