怎么判断小孩睡觉冷热

小孩子睡觉的时候，是不会感觉到冷热的，这时候就需要家长要经常试看一下孩子睡觉的时候会不会冷，但是有很多家长就害怕在睡着之后，不知道孩子冷热，所以在每次睡觉之前，都会给孩子穿厚厚的衣服，这时候让孩子睡觉就容易出现感冒的，那么怎么判断小孩睡觉冷热呢？

首先想要知道小孩子在睡觉的时候是否冷，可以先看一下孩子的手，如果孩子的手是温的，这就证明孩子不冷，如果孩子的手是冰凉的，就证明孩子身体是很冷的，需要给孩子多盖一些被子，因为手和脚距离心脏非常远，所以要多看一下孩子的手和脚。

家长最好时常摸一下孩子的额头、脸颊。如果孩子在睡觉的时候，额头和脸颊是温的，这就证明孩子的身体是很正常，不需要增加被子。如果孩子的脸颊是红彤彤的，这就证明孩子是非常热的，需要给孩子减轻一些被子。

在孩子睡觉的时候，家长尽可能的要为孩子脱衣服睡觉，这样可以促进孩子的身体发育，同时孩子在睡觉的时候，很容易尿床的，如果长时间不脱衣服，就会让屁股有很多细菌，还会出现湿疹的情况，危害是很大的。