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宝宝到了两岁的时候活动量增大,容易出汗,自我意识和主见也提高了,常常会对自己不喜欢的东西非常排斥,比如好多宝宝不爱喝水,不爱吃蔬菜等等,很容易让宝宝上火,那么两岁多宝宝上火怎么办?
两岁多宝宝上火妈妈们要注意一下几点
1.平时多督促孩子喝水,如果宝宝不爱喝水可以买一些婴儿专用的水伴侣,等婴儿养成喝水的习惯时,再慢慢的撤掉,因为白开水是婴儿最好的饮品。
2.注意给宝宝的食物要清淡营养,如果能够做的好看就更加能够吸引宝宝,多吃水果蔬菜,少吃一些油腻喝油炸的食物。在夏天的时候多给宝宝喝绿豆汤。
3.让宝宝睡眠时间足够长,这样才能让宝宝健康的成长。
4.平时多带宝宝去户外玩耍,亲近大自然,心情好了身体才会好。
宝宝上火的症状有很多,比如大便干,排便困难,这时候及时给宝宝添加粗纤维的食物;小便比较黄,尿量也比较少就要让宝宝多喝水了;宝宝口舌长溃疡也是上火的变现;有的宝宝睡觉不踏实、口气不好、眼屎比较多、鼻涕粘稠这些都是上火的症状,妈妈一定要引起注意。