婴儿晚上老是哭怎么办

小婴儿晚上老是哭是属于睡眠障碍的表现之一。有部分小婴儿白天精神状态非常好，吃饭香也爱玩，但一到了夜晚就变得特别烦躁，老是大哭大闹的。小婴儿晚上老是哭闹虽然不算是什么很严重的毛病，但会让宝爸宝妈觉得特别困扰。那么，婴儿晚上老是哭怎么办呢？

首先，导致小婴儿晚上老是哭的原因多种多样，也许是由于某种疾病，也许是由于小婴儿睡眠的时间不合理，又也许小婴儿睡觉之前玩得太兴奋了。此外，还有可能是由于睡眠的环境，造成小婴儿晚上老是哭。宝爸宝妈们要合理调控室内的温度。

其次，小婴儿的体温调节这一方面比较弱，还不可以随着室内气温的改变而自行调节，当室内温度变得比较低的时候，小婴儿的体温也会跟着降低。有时候会觉得很冷就哭起来了，睡眠质量也会变得不好，因此，宝爸宝妈要特别关注晚上室内的温度情况，最好让它保持在十八度到二十五度左右比较合适。

最后，晚上睡觉的时候，不要给小婴儿盖得太厚又或者是穿太多。小婴儿的被子、床单、枕头都要干干净净、舒适，与气候相符的。