一周半宝宝吃什么钙好

一周半岁的宝宝是身体发育以及智力发育的关键阶段，这时候很多成年人可以吃的饮食，宝宝一样适合食用。但是宝宝一般都会有挑剔食物的习惯，自然也就会有缺钙的现象。那么一周半宝宝吃什么钙好？

其实宝宝在这发育期间，宝妈们不必太追求给宝宝吃什么钙好。其实在我们生活中有很多食物是可以补充人体的钙质，比如说牛奶，酸奶，奶酪，干燥豆类，食品等等。只要宝妈们保证宝宝每日营养的多样化以及充足，就不用担心宝宝缺钙的问题。另外宝宝补钙的误区有哪些？

1、维生素d补充不及时或者是超量：维生素d对于钙质的吸收是有很好的综合效果。可是有些宝妈们却急于求成，会将维生素d补充过量，这时候就会引起中毒反应，从而对宝宝的身体造成一定伤害。

2、有些宝妈们会将钙片磨成粉和宝宝的饮食以及牛奶放在一起，这样会让人体不能很好的吸收钙质，反而会产生一些对身体有害的物质。

3、补钙的时间也是一门学问。即使在炎炎夏季太阳比较充足的时候，宝妈们不必给宝宝服用过多的钙质。而到了冬季的时候，因为阳光不足，宝妈们就要注意宝宝补钙的问题。