宝宝1岁断奶后吃什么

家长喜欢让自己的宝宝吃母乳，但是宝宝到了一岁左右，需要断奶。但是新手家长面对这样的事情会感到困惑，不知道为宝宝断奶之后，应该做些什么 辅食让自己的宝宝吃。那么宝宝1岁断奶后吃什么？

1、宝宝1岁断奶后为了身体健康需要吃点奶粉，而家长一定要选一个好的奶粉牌子，这样宝宝会更加喜欢吃。但有的宝宝习惯母乳味道，不喜欢奶粉，喝奶粉的话会一直吐，不愿意喝奶粉，这个时候家长可以适当的给宝宝喂一些米汤。

2、断奶之后的宝宝，身体所需要的营养家长千万不能忘记，这个时候家长不可以喂宝宝吃太多食物。到饭点之后，可以喂点鸡蛋、面食这些比较容易消化的食物。适当的吃上一些蔬菜也不错。如果不在饭点的话，可以给宝宝吃新鲜的水果。

3、对于刚断奶的宝宝来说，补充维生素C.E等也是有必要的，当然，家长可以给宝宝补充的时候可以选择鱼肝油。但是家长也要记得，不可以直接给宝宝使用药物强行进行补充，因为这样对宝宝的身体不好，会对身体造成一些影响。