婴儿健脾胃的方法

现在的家长特别的惯孩子，孩子不肯吃饭的时候就拿着碗追着喂饭，一段饭要吃最少半小时到一小时，这还算好的，现在基本上都是一两个孩子，都是特别爱护的，但是吃饭不规律的话会影响孩子的身体健康，对孩子的脾胃不好，那么，帮助婴儿健脾胃的方法有哪些呢？随小编一起来看看吧：

1.婴儿脾胃不怎么好的话可以在饮食上控制点，半岁的婴儿基本上都吃辅食了，有的家长在做辅食的时候喜欢味道比较重的，怕太清淡了婴儿不喜欢吃，这样就容易伤害婴儿的脾胃，小婴儿的饮食还是清淡的好。

2.活泼点的婴儿身体一般都会不错的，让婴儿多运动，带婴儿下楼玩一玩转一转，每天都要晒会太阳补充钙，适当的每天给婴儿吃点水果，如果不喜欢自己吃就榨汁给婴儿喝，大部分婴儿都是喜欢喝果汁的。

3.给婴儿做辅食的时候，做粥是比较常见的，但是家长可以把平时吃的大米换掉，用粳米或者玉米给婴儿熬粥吃，这样对婴儿的脾胃有保养的作用，粳米中的甜份比较少，还不容易发胖，是很多人的选择。