宝宝多大可以吃薏米

给宝宝做辅食的食材是需要宝妈谨慎选择的，如果宝妈在这方面的经验不足，食材选择不当的话，就可能会导致宝宝的肠胃出问题。很多宝妈都喜欢用薏米给宝宝熬粥喝，那来了解下宝宝多大可以吃薏米？

薏米属于谷物类，谷物类的食材含有的营养，薏米一样都不少。而且薏米还有助眠、健脾、去暑气、清湿热的功效，非常适合给宝宝食用。在宝宝可以吃辅食以后，过段时间，等宝宝的肠胃适应辅食后就是可以吃的，建议宝妈七个月的时候再给宝宝吃薏米。

宝妈可以直接用薏米熬粥给宝宝喝，但是要保证煮的足够熟烂，否则不利于宝宝的肠胃消化。在煮薏米粥的时候，宝妈还可以放入一些温补型的食材，比如大枣、桂圆、小米等，因为薏米性寒，跟这些温补的食材可以互补，就不会伤害宝宝的脾胃了。

宝妈要注意，在宝宝可以吃薏米后，也要谨慎一些，并不是任何时候都可以给宝宝吃薏米。比如宝宝拉肚子的时候，就不适合吃薏米，因为寒性的薏米会加重宝宝的病情。还有脾胃虚寒的宝宝也不适合吃薏米，否则会导致脾胃更加虚寒。