回奶有硬块到底能不能吸

回奶是让很多的宝妈都非常痛苦的事情，因为要让母乳不在分泌，会导致乳房有强烈的疼痛感。而且回奶时还会出现异常，发热，乳房有硬块等等，一起来看下回奶有硬块到底能不能吸？

回奶硬块不建议吸出来的。回奶需要经历奶涨的过程，在这个过程中出现硬块属于正常的情况。很多妈妈在奶涨的时候就是硬硬的，而且也不能碰，会很痛，这个时候要注意坚持一下，如果实力坚持不下去，可以喝点大麦茶促进回奶，缩短回奶时间。千万不要去挤，如果挤出乳汁的话 就会延长断奶的时间了。

除了不能把母乳的硬块挤掉后，还要注意减少刺激乳头。如每天减少婴儿喂奶次数，延长喂奶间隔，缩短每次喂奶时间。此外，避免用热水冲洗乳房，全方面的做调理，也可以更好的断奶。

在回奶时要注意休息好，不要做一些激烈的运动，会加重涨奶的疼痛，另外还要注意调理饮食，不能在吃一些容易涨奶的食物了，可以吃的清淡一些。最好是不要多喝汤水类的食物，可以吃新鲜的水果，或者是蔬菜来补充营养，也能避免上火。