宝宝喝奶粉上火大便干燥怎么办

　　一般吃奶粉的宝宝就容易出现上火现象，比如，有的宝宝会出现大便干燥，拉不下的情况;有的宝宝会起口疮或是会有眼屎等情况。宝宝一旦上火，就不想吃饭，就会影响到宝宝的生长。那宝宝喝奶粉上火大便干燥怎么办？

　　1.我们要让宝宝多喝水，尤其是在两餐奶粉之间一定要给宝宝补水分，这样能帮助宝宝吸收到奶粉中的营养，还能预防便秘。不过，每天都要保证摄取足够的水分。

　　2.同时也要注意奶粉的冲泡比例。有的家长喜欢给宝宝喝浓奶粉，这样不仅防碍了奶粉中营养的吸收，也容易导致上火。

　　3.在喝奶粉期间，需要给宝宝多吃一些含纤维素高的膳食纤维，这些食物有助于排便。现在好多的宝宝都奶粉喂养，在选择奶粉方面也一定要慎重，多打听打听，看哪个奶粉是不易添加了不易上火的成分。平时要给宝宝补点益生元，能促进肠道消化，也能软化大便。

　　4.平时可以帮助宝宝按摩腹部，主要是按摩肚脐周围，以顺时针的方向按摩，其方法是可以加速肠道蠕动，也有利于排便。