孩子便秘拉不出来怎么办

当宝宝发生便秘时，会影响到宝宝正常的进食。所以父母一定要注意对宝宝的饮食结构进行合理的调理，经常性的对宝宝的腹部进行顺时针的安摩。如果宝宝长时间没有排便，妈妈们可以适当的使用开塞露来进行通便。那么孩子便秘拉不出来怎么办？

1、按摩宝宝腹部或者肛门口

经常性的帮助宝宝按摩一下腹部，可以促进消化道和肠道方面的蠕动，再适当的对宝宝的肛门口进行按摩，对促进宝宝快速的排便是很有帮助的。

2、鼓励宝宝多运动

运动量不足会导致宝宝肠蠕动减慢，导致宝宝出现排便不畅，同时妈妈们经常性的带宝宝去做一些婴儿方面的体操，对改善宝宝的肠胃功能是很有帮助的。对于大一点的宝宝，妈妈们可以鼓励宝宝多进行翻身或者爬行的运动，都可以让宝宝的体格更加的强壮。

3、让宝宝养成良好的生活习惯

从小让宝宝养成良好的卫生和生活习惯，对于宝宝以后的人生是很有益处的。按时吃饭和按时睡觉的好习惯，会更有利于宝宝建立规律的生物钟，利于宝宝胃液的正常分泌，有助于促进食物的消化和吸收。