9个月婴儿吃什么钙好

宝宝长到9个月，身体发育很快速，需要摄入的营养需要增加。加上这个阶段随着妈妈母乳量的减少，可能会使得宝宝所需的钙的来源出现不足，这样很容易就变得身体缺钙了，需要及时补钙。那么，9个月婴儿吃什么钙好呢？

9个月婴儿吃的钙制品，这里不具体推荐什么补钙的产品。市面上常见的钙剂：乳酸钙、葡萄糖酸钙醋酸钙以及碳酸钙等等，都是可以给宝宝食用的。注意选购合格安全的产品，按产品说明及医生的指导来让孩子吃，不可过量。9个月的婴儿一般摄入250mg/天左右的钙元素。

九个月的宝宝，还无法很好地咀嚼钙片，建议还是选用乳状、溶液态的钙剂。给孩子补钙，还可以通过多吃含钙高的食物。给孩子添加辅食的时候，可以添加牛奶、豆制品、深色的青菜、鱼虾等海产品。但是一定要注意量不能太多。因为一岁以内的宝宝，胃肠道还需逐步发育的。

因此在给孩子添加添加辅食的时候，第一看宝宝能不能耐受，第二要注意有没有过敏反应。所以我们不能一味的追求，给宝宝补什么样的钙，而是更希望在饮食上做到搭配得当，让宝宝能够摄入均衡。