9个月的宝宝能吃酸奶吗

酸奶是日常生活中比较常见的一种食物，因为口感美味，对于肠胃消化有益，适合的人群广，所以备受大家喜欢。因为酸奶被大家所接受，很多家长也开始在纠结给宝宝尝试酸奶的时间。那么，9个月的宝宝能吃酸奶吗？

宝宝9个月时肠胃发育不是很完善，消化能力比较弱，大多以母乳或者配方奶为主，所以宝宝此时不能吃酸奶，很容易引起宝宝肠胃不适的。一岁后的宝宝可以把酸奶做为辅食进行添加，但是开始要少量给与，以免引起宝宝不适。

宝宝9个月时已经开始长牙了，可以给宝宝做一些用牙床碾碎的固状食物，例如酥软的手指饼干，不仅锻炼宝宝的咀嚼功能，也可以锻炼抓握能力。主食方面尽量是煮的烂烂的面食和粥类，方便宝宝消化。

此时的宝宝可以吃一些不太烂的果泥，蔬菜泥了，口味的变化可以促进味蕾的发育。肉类和鱼类含有丰富的蛋白质，可以适当的给宝宝添加，可以做成肉丸子或者炖汤喝都非常不错。宝宝辅食尽量多样化，均衡膳食，平衡营养，补充宝宝所需的营养物质。