八个月宝宝能吃虾皮吗

八个月的宝宝已经能吃挺多辅食了，家长都知道辅食要尽可能营养均衡，于是有些没做过功课的爸妈们，就用大人的饮食方法照搬给宝宝，什么营养给吃什么，这种做法是非常错误的。那么八个月宝宝能吃虾皮吗？

1、八个月宝宝能吃虾皮，但是需要“加工处理”。大人吃虾皮可以直接吃，但是八个月的婴儿吸收消化能力还比较差，虾皮当然不能直接吃。家长可以将虾皮磨成虾皮粉加进辅食里搅拌给宝宝吃，也可以把虾皮先泡软再切得碎碎的，和大米一起熬成粥给宝宝吃，还可以切碎虾皮和鸡蛋做成鸡蛋虾皮羹。这样处理后的虾皮就跟给宝宝吃了。

2、虽然八个月的宝宝可以吃虾皮，但是建议不要经常给宝宝吃虾皮。许多家长给宝宝吃虾皮就是看中其钙质丰富，能起到补钙的作用。虾皮确实含钙多，但是如果宝宝每天没有摄入一定量的维生素D，吃再多补钙的食物也吸收不了的。

3、补钙在育儿圈已经变成固若金汤的“经验”，宝宝一出现大人认为的异常行为或现象，全都归结于缺钙，于是家长们除了天天给孩子吃补钙食物，还要额外添加钙剂，其实，现在的孩子没那么容易缺钙的，补钙多了对孩子也是无济于事的。