宝宝腹泻要注意什么

对于大多数宝宝来说，由于肠胃功能的薄弱，经常会出现腹泻拉肚子的症状。在宝宝拉肚发生腹泻期间，家长对宝宝吃的食物需要格外注意，有些食物在腹泻期间是不能吃的。那么，宝宝腹泻要注意什么？

宝宝如果是在腹泻期间，饮食最好是遵循少量多餐的原则，并补充水分预防脱水。在宝宝发生腹泻时，首先要给予足够的液体，来预防脱水。如果宝宝年龄还太小的话，在每次腹泻后可适当补充口服一些补液盐水，通过这些盐水的补充可以有效预防脱水现象的发生。

同时大人孩子适当减少宝宝的食量，以及宝宝吃饭的次数，尽量少食多餐，这只是控制宝宝的饮食，并不是完全给宝宝禁食。在宝宝腹泻的时候，父母喂饭的次数不要太频繁，要等宝宝胃里的食物充分消化排空后，这样才能减少食物对胃肠造成的压力。另外，要注意饮食最好以清淡有营养为主，不可让孩子吃生冷辛辣等刺激性食物。

在宝宝腹泻时，尽量给宝宝吃些比较安全的食物，尽量给宝宝吃蛋白质高且流质性的食物，因为这类食物比较易消化，而且营养比较丰富。食物最好是煮熟的，温热的，这样宝宝吃下去才不会对肠胃产生刺激。在宝宝腹泻得到缓解后，如果宝宝想吃其他食物的话也是可以给宝宝吃的，最好是让食物能够在宝宝肠胃里停留的时间更长一点。

除此之外，平时应该要注意腹部保暖，或者也可以用热水袋敷腹部或毛巾裹腹部。另外，还要注意在以后的饮食中，不可以连着几天都给宝宝大鱼大肉的吃，更不可以经常吃油炸食品。如果宝宝吃进去的食物跟运动量不成正比，那么无法及时消化，就会造成负担。所以，在给孩子补充营养的时候，应该少肉多菜，不要顿顿都大鱼大肉的吃，容易引起消化不良。