宝宝偶尔干咳是怎么回事

家长在照顾宝宝的时候会关注宝宝的一举一动，有时候家长们发现宝宝会偶尔会干咳，所以就会很担心是不是感冒了，而且小宝宝的呼吸道比较脆弱，如果老是咳嗽的话，对身体健康是十分不利的。那宝宝偶尔干咳是什么原因造成的呢？

宝宝的呼吸道比较弱，容易受到侵害，如果在外出的时候受了风，着了凉就会出现偶尔干咳的情况，这个时候家长不要太过紧张，可以给宝宝炖冰糖雪梨，让宝宝多喝热水和梨汁，饮食可以清淡一些，一般过几天就不会再干咳了。

除了受风着凉，还有一种原因是宝宝的饮食太过燥热，如果宝宝很喜欢吃零食，喝饮料，而且家长不加以控制的话，就容易出现咳嗽。因为大多数的零食味道都比较重，再加上如果宝宝不喜欢喝水的话，喉咙就会很干。所以家长不应该让宝宝吃太多零食。

家长们在平时可以多给宝宝吃一些润肺清淡的食物，比如雪梨，百合，苹果，萝卜等，可以用雪梨苹果煮水来给孩子当饮料，因为味道是甜的，宝宝也会喜欢上喝水，经常喝的话，可以有效预防干咳。在饮食上，家长需要注意膳食均衡，不能让孩子偏食，尤其是要多吃蔬菜水果。