宝宝腹泻能吃土豆泥吗

宝宝腹泻是生活中很平常的一件事情，人在拉肚子的时候身体的消化功能非常低，因此，在腹泻的期间必须要吃一些容易消化的食物。因为，腹泻期间宝宝要是不注意饮食可是会加重肠胃问题，甚至是延长腹泻的时间。那么，宝宝腹泻能吃土豆泥吗？

土豆含有的蛋白质也比较丰富，可以满足 人体所需的18种氨基酸，而且，土豆的蛋白质 是一种优质蛋白质。土豆还 可以有效预防心血管疾病。而且，土豆中维生素含量，也是在蔬菜属于比较高的一种。所以，宝宝吃土豆可以帮助补充微量元素 和能量 ，还可以帮助促进消化。因此，宝宝腹泻是可以适量吃土豆泥的。

腹泻期间宝宝应吃一些低脂肪和少渣的食物，可以有效缓解腹泻的症状。同时，腹泻期间 还必须注意控制摄入 脂肪类食物的量，一般情况下，每日摄入的脂肪应控制在40g左右。如果过多摄入 ，可能会增加肠胃的负担，也可能刺激肠胃导致腹泻恶化。因此，除动物类食物外，还必须限制植物油的摄入量。

对于一些粗纤维食品，请注意在腹泻期间 尽量少吃，比如菠菜，燕麦等，粗纤维多的食物可是会加速肠胃蠕动，从而导致更严重的腹泻。