婴儿怎样食用橄榄油

众所周知，婴儿是要在六个月之后才可以添加辅食的，在六个月之前，都是吃母乳或者是奶粉为主，暂时不能吃其他的食物。等到婴儿可以吃辅食了，妈妈在给婴儿做辅食的时候会添加一些橄榄油，那么，婴儿怎样食用橄榄油？接下来，随小编一起来了解一下。

1、等婴儿六个月了，在给婴儿做面食或者是一些米粥的时候，可以适当加几滴橄榄油，橄榄油的好处是很多的，适当吃一点，对神经发育是很有帮助的。

2、妈妈也可以用橄榄油炒点菜给婴儿吃，但是炒的菜要烂一点，最好是研碎再给婴儿吃。婴儿的嚼动能力还是很弱的，如果没有研碎，可能婴儿吃到的菜整个吞下去，这样对胃部会造成很大的负担。

3、妈妈还可以在给婴儿吃面包的时候，放几滴橄榄油在面包上，让婴儿吃下去。开始给婴儿吃橄榄油，应该少量，虽然橄榄油的好处很多，但是不适宜吃太多。

看完本文，妈妈是否知道婴儿怎样食用橄榄油？橄榄油除了有食物的功效，还可以护肤的，婴儿的皮肤也很嫩，吃点橄榄油，皮肤会更加好。但有时候婴儿不喜欢吃橄榄油，如果婴儿不喜欢吃，妈妈也不用强迫婴儿吃下去。