怎样促进婴儿视力发育

如果孩子的年龄在一岁以内，那么在视力发育上，就应该引起大家的关注，家长们也希望自己的孩子视力快速的发育，但是也应该掌握正确的技巧，那么怎样促进婴儿视力发育呢？

1、颜色刺激

其实宝宝在6个月之前对于黑白两种颜色有着强烈的视觉刺激，所以在这个时候可以给宝宝多看一些黑白的颜色，或者是这种颜色的玩具，能够有效的刺激视觉的发育，而在宝宝半岁之后就应该选择一些颜色比较丰富的玩具，如此才能够促进视力发育。

2、视觉游戏

而且家长可以和婴儿多玩一些视觉游戏，也能够有效的促进视力发育，比如说可以拿着手电筒跟宝宝玩耍，让他了解到明暗的变化，也能让宝宝知道什么是白天，什么叫做黑夜，这也可以有效的刺激视力的发育，但是千万不要用手电筒直接照着他的眼睛。

3、补充营养

要想促进婴幼儿的视力发育，可以补充维生素b，补充维生素c，补充dha，另外在宝宝的辅食中，也应该添加一些有营养的食物，比如说可以选择绿叶蔬菜，选择动物肝脏，选择瘦肉等等，不过一定要全部弄碎才可以给孩子吃。