葱白水怎么煮给宝宝吃

宝宝感冒生病是常事。如果宝宝一感冒就吃药，药物可能会杀灭宝宝体内好的菌群，破坏宝宝的免疫系统，过多的药物成分也会加重宝宝肝脏和肾脏的代谢负担，对宝宝健康有不良影响。轻微的感冒，家长大可通过精心的护理让宝宝恢复。那么，葱白水怎么煮给宝宝吃？

取适量葱白、豆豉和红糖煮水即可。葱白水的做法其实很简单，做的方法也比较多。红糖豆豉葱白水的具体做法是：准备好两三根带须的葱白，切成段后放入锅中，加入一小块姜片和少量豆豉及两三块干桔皮。然后在锅中倒入半碗水，开火炖十五分钟左右，加入红糖后即可给宝宝饮用，一天三次。

还可做更简单的红糖葱白水：将四根左右的葱白切成段，放进锅里，加少量水煮成汤后，再放进适量的红糖煮两三分钟就可以喝了。葱白水比较适合风寒感冒的宝宝，可帮助祛风散寒，但不适合风热感冒。

宝宝至少要满了6个月才可以喝葱白水，否则宝宝无法消化葱白水中的大蒜素和果胶等。如果给宝宝连续喝了三天葱白水，感冒症状仍然没有缓解，就要及时带宝宝就医。