婴儿吃蛋黄多少合适

宝宝到了六个月之后，就可以逐渐的吃点辅食了，因为奶水中的营养成分已经不足以维持宝宝生长所需要的营养，在众多的辅食食材当中，蛋黄是最简单也是最常被用到的一种，有些家长想知道婴儿到底一次可以吃多少蛋黄，那么到底婴儿吃蛋黄多少合适呢？

1、婴儿吃多少蛋黄一方面要看婴儿的月龄，另一方面要看宝宝的体重和生长速度，有些宝宝食量正常不是特别小也不是特别大，那么在八个月大的时候，吃四分之一个或者二分之一个就可以了，因为吃的太多不容易消化。

2、等到婴儿对辅食逐渐的适应了，月龄也大了就可以多吃点，一次只四分之三或者一个，但是一定要用奶或者粥将蛋黄化开，这样给宝宝吃宝宝更容易吸收一些。

3、有些婴儿食量偏大，吃一个蛋黄吃不饱，这种情况下也不建议再给婴儿多吃，因为蛋黄中的主要营养元素是钙和铁还有锌，而婴儿生长一天所需要的这几种营养元素在一个蛋黄里也就包含的差不多了，多吃也只会让宝宝脾胃不和，不会起到补充营养的作用了。

宝宝吃蛋黄如果没有吃饱，可以给宝宝适当的喝点奶或者吃点稀粥，婴儿吃完蛋黄后，要多喝水，这样有助于蛋黄更快的被消化，蛋黄看起来很柔软很细腻，其实并不是特别容易消化的食物。