孕几周可以吃巧克力

巧克力是很受人们喜爱的食品，尤其是女性朋友们，几乎就没有不爱吃巧克力的。不过巧克力的含糖量很高，吃多了容易引起肥胖。所以女性即使爱吃，也是不敢多吃，就怕会让自己的体重增加。那么，孕几周可以吃巧克力呢？

女性在整个孕期都可以吃巧克力，不过巧克力的糖分太多，所以是不能多吃的，否则不但容易引起肥胖，而且还容易让孕妇患上妊娠糖尿病。女性在临产的时候，可以准备点巧克力，在生产时感觉饿了的时候吃一些，就能够有效的补充体力。

女性在孕期吃一些巧克力，能够让自己有更好的情绪，尤其是在孕期有抑郁、焦虑情况的孕妇，食用巧克力便可以改善不良心情。此外，孕妇经常吃点巧克力，只要不过量，对于胎儿也是有好处的。

美国的研究人员发现，女性在孕期经常吃巧克力的话，出生后的宝宝会更爱笑。如果是容易紧张的孕妇，在怀孕的时候经常食用巧克力，生下的宝宝大多都不怕生人。这是因为在孕妇吃了巧克力后，会将巧克力中的成份传递给肚子里的宝宝，这就会让孩子在出生以后，尤其是在半岁之后，表现出更多的积极情绪。