孩子补钙补不上怎么办

好多宝宝在出生以后宝妈就会给宝宝补充各种营养元素，就怕孩子缺乏营养影响生长。最常见的就是给宝宝补充钙元素。宝宝缺钙会影响骨骼发育，但是有些宝宝却补不上钙。那么孩子补钙补不上怎么办呢？

宝宝缺钙后会影响身体骨骼发育，所以好多宝妈会在宝宝刚出生没几天，就会选择给宝宝补充适当的钙。但是有好多宝宝在经过补钙后依然会出现缺钙。好像补充的钙根本吸收不良，补不上去。对于这种情况可能是宝妈没有选对钙，所以给宝宝补钙也是要选择适合宝宝体质的钙。

一岁左右的宝宝肠胃发育还不够完善，在 需要补钙时，宝妈尽量选择有机钙来供宝宝食用如乳酸钙等，这样有利于宝宝吸收。而两岁以后的宝宝就可以试着补充碳酸钙了，因为这时候宝宝的胃部发育较好了，碳酸钙也是可以吸收的了。

给宝宝补钙的时候不要只是从药物上补充，在日常饮食中也是可以更好的对宝宝补充钙元素。可以在平时多给宝宝吃一些含钙量多的饮食，如动物肝脏，还有豆制品等都是含钙量比较高的食物。还有让宝宝平时多晒太阳也是可以补钙。