宝宝怎么吃牛油果辅食

牛油果，也叫做鳄梨。是一种非常有营养的食物。它含有很丰富的蛋白质，甘油酸，不饱和脂肪酸等。牛油果不仅可以直接吃，还可以入菜与其它的食材一起烹饪。对于添加辅食的宝宝来说，牛油果还有促进大脑发育的功效。那么宝宝怎么吃牛油果辅食呢？

牛油果泥

牛油果可以直接做成果泥给宝宝吃。将牛油果的皮剥掉，再把果肉压成泥状，然后用勺子喂宝宝吃。当然了，如果是6个多月刚吃辅食没多久的宝宝，可以加一些温水，将果泥调得稀一点，宝宝更好吞咽。

牛油果蓝莓汁

蓝莓对于眼睛的发育有很好的功效，牛油果和蓝莓搭配，口感会比较酸甜，很多小宝宝都很喜欢。将蓝莓洗净之后，和牛油果肉一起放入杯中，再加上温水，用料理棒或是榨汁机打成汁就可以了。当然也可以用冲调好的配方奶来代替水，口感会更好。一般6个月或7个月的宝宝就可以吃。

牛油果香蕉泥

香蕉在生活中很常见，是适合大多数的人食用的水果，而且香蕉果肉非常地绵软，宝宝可以直接吃。牛油果搭配香蕉一起吃的时候，不需要太麻烦的程序，将切成片的牛油果和剥开的香蕉放进搅拌机打成果泥，就可以喂宝宝吃了。除了香蕉，还可以搭配苹果，梨子等。这类果泥适合8个月左右的宝宝。