孩子鼻炎睡不好怎么办

鼻炎是一种慢性的疾病，很多人都有鼻炎的问题，慢性鼻炎不容易治疗，小孩非常容易出现。引起鼻炎的原因很多的，可能是遗传的，也有可能是对某些食物或者是某些过敏导致的，最常见的就是对花粉过敏引起的鼻炎。那么，孩子鼻炎的时候睡觉不好要怎么办呢？

小孩的免疫力比较差，所以很多小孩有鼻炎的问题，一般在感冒的时候鼻炎会加重，鼻炎严重的时候是会影响睡眠的。这个时候可以给小孩垫两个枕头，可以稍微缓解一下鼻塞的情况。如果鼻塞还很严重，影响到呼吸的话，建议用烧热的开水给小孩熏鼻子，然后用棉签将小孩鼻子里面的分泌物清理干净。

这些都是暂时的方法，想要鼻炎不发作，就要让孩子提高免疫力，可以给孩子吃一些提高免疫力的药物。平时也可以带孩子到户外多运动，让孩子喜欢上运动，运动可以让人身体健康，可以提高免疫力，孩子的免疫力提高了就不容易感冒了，这样鼻炎也可以控制住。

目前的医疗条件来说，还没有能完全治疗鼻炎的药物，所以孩子的鼻炎只有靠孩子自己，提高抵抗力是关键。一般来说，孩子越长越大，免疫力越来越高，这样鼻炎自然就会消失。如果是过敏性鼻炎的话，要远离过敏源。