突然月经量很少颜色发黑怎么办

月经是女性每月一次排毒的最好机会，月经是否正常是很多女性都关注的一个问题。如果月经突然不正常就会很担心，不知道该如何是好。那么突然月经量很少颜色发黑怎么办呢？

1、月经量少颜色发黑有可能是经血在阴道停留时间较长或者是有妇科炎症所导致的，所以在经期一定要保持良好的卫生习惯，同房也要避开经期前后，避免细菌侵入子宫而引起炎症。

2、宫寒也会引起月经量少颜色发黑的症状，所以在平时应该避免吃一些生、冷的食物，少吃虚寒性的食物，尤其是在经期，千万不要喝冷饮，吃雪糕，这些都会引起宫寒。

3、如果这种症状持续时间特别长，可以口服一些药物试一试，严重的情况可以通过输液或中西药结合的疗法进行治疗，这种月经不调的症状比较顽固，见效后也应该再巩固一段时间。

4、除了做好以上几点之外，夫妻在同房的时候一定要注意卫生，并且动作不要太粗鲁，如果因为动作粗鲁伤害到阴道、子宫口也会出现这种症状。

5、平时也要注意营养全面，有时候营养不良也会导致这种状况。尤其是心情大起大落、抑郁也会引起月经不调的情况。

总之，一旦出现月经量少颜色发黑，一定要及时调理。月经不正常，会影响到女性的身体健康，而且还会影响到以后的生育问题。