剖腹产后一第一次来月经多久才好

我们都知道女性在怀孕之后月经就会停，而生产之后一段时间月经会逐渐的恢复，但是剖腹产后什么时候来月经，以及一般第一次来月经多久，根据个人体质又有着不一样的情况，那么剖腹产后第一次来月经多久才好？

首先，一般产后第一次来月经，在3~7天之内都是正常的，而根据产后身体的恢复情况，可能会有略多或略少的情况，这都是正常的，只要在3~7天的范围之内，都不需要担心，产后如果不给孩子哺乳的话，在孩子满月之后，月经就会恢复。

其次，女性在生产过后坐月子期间是需要非常注意外阴的清洁卫生，在这个身体恢复的重要阶段，一定要避免染上妇科疾病，而且在此期间尤其是来月经的时候，一定要注意保暖，避免吹风着凉。女性生产过后第一次来月经，要注意用温水冲洗外阴，勤换内衣裤。

还有，女性产后第一次来月经的时候，一定要保证对营养的吸收，可以多吃新鲜的水果蔬菜来提高身体的免疫力，降低染病的可能性。饮食要切记不能吃冰冻和辛辣的食物，那这样有利于身体的恢复，也能够对调理月经有帮助。